EFT Emotional Freedom Techniques
 


EFT traject 3 sessies

EFT traject 5 sessies

Pijnvrij traject

EFT voor groepen

EFT ancestral healing

  • Geen langdurige trajecten!
  • De bedoeling is uiteindelijk dat je zelf EFT kan toepassen.
  • Middels 1 op 1 kan ik je begeleiden bij een probleem, een thema of een overtuiging.
  • Binnen 3 sessies ervaar je verandering.

Bij 1 groot probleem/trauma/ thema zijn 5 sessies nodig.

Dit omdat rondom 1 groot trauma meerdere factoren een rol spelen. Onder andere levensstijl, gedachten, overtuigingen, voeding.

Hier is meer tijd voor nodig om te ontrafelen om zo tot de kern van het probleem te komen

Heb jij onbegrepen fysieke (pijn) klachten?

Ben je klaar met stress en het effect dat het heeft op je lichaam?

Ben je helemaal klaar met angstaanvallen/ paniek, dat je leven belemmert?

Dan is dit traject helemaal voor jou!

Binnen 8 weken klachtenvrij!


 

Daarnaast is het mogelijk om EFT voor groepen te geven zodat je leert:

  • Wat EFT is.
  • Wanneer je het kan toepassen.
  • Korte heerlijke meditatie waarbij je EFT kan ervaren. 

Dit kan voor bedrijven, maar ook een groep mensen die graag meer willen weten over EFT.

Dit bestaat uit 5 sessies EFT waarbij we gaan kijken naar je voorgeschiedenis of de informatie die opgeslagen zit in je DNA/in je lichaam aangaande een thema/probleem of overtuiging

Uitspraken bijvoorbeeld:

  • Dat heb ik altijd zo gedaan
  • Dat deed/zei mijn oma/opa ook altijd
  • Ik weet niet beter dan dat ik me zo voel.

Dan is dit traject perfect voor jou!

Altijd al benieuwd geweest waar die:

  • vervelende, storende gedachten en emoties vandaan komen?
  • Of die enorm sterke overtuiging die je nu blokkeert?
  • Of die lichamelijk onbegrepen (pijn)klachten?

Heb je geen controle over je boosheid of verdriet?
Is die boosheid of verdriet altijd al aanwezig geweest? Zit het in de familie?

Dan is EFT bij uitstek een goede techniek om mee aan de slag te gaan!

Je zou het niet denken maar vaak liggen onderdrukte emoties ten grondslag aan fysieke (pijn)klachten. Met name boosheid of verdriet spelen een grote rol hierin.
Dit zijn emoties die niet geaccepteerd worden in de maatschappij en in de opvoeding. Hierdoor zetten we een masker op of onderdrukken we deze emoties met alle gevolgen van dien.

Met het pijnvrij traject ga je intensief aan de slag. Het traject duurt tussen de 8-12 weken totaal. Je gaat boeken lezen, kritisch naar jezelf kijken en totale veranderingen durven aangaan. EFT leren toepassen op jezelf, je overtuigingen en gedachten flink onder de loep nemen. Dit traject is niet voor watjes, die zin hebben in een quickfix.
Maak je agenda voor dit traject bijna leeg. 

Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvend 15 min intake gesprek

Daarin kan ik kijken naar je vraag, thema of probleem. Dan kan ik zien of EFT goed aansluit of pijnvrij traject. 

Het is echt de moeite waard en het kan je leven veranderen!

Een EFT sessie duurt vaak een uur tot max. 1,5 uur. Ik stuur je van te voren nog een aantal vragen en geef je informatie.

EFT is mogelijk via zoom, maar kan ook op locatie Utrecht. Belangrijk is dat je een klik voelt.

Bij mij kan EFT in het Nederlands of Engels.

 
Wat heel belangrijk is om te weten, is dat ik je begeleid. Ik geef GEEN therapie. Het is erg belangrijk dat je psychische of medische zorg niet uitsluit. Ben je bezig met een traject, houd dat aan. Sta je op de wachtlijst? Blijf daarop staan. EFT sluit heel goed aan op andere therapieën of kan heel goed werken alvorens je gaat beginnen aan een traject.

Juist omdat ik in de medische wereld werkzaam ben, weet ik dat het heel goed samen gaat en dat het verstandig is om het één niet uit te sluiten. Beiden hebben hun positieve kanten, maar ook tekortkomingen waardoor een samenwerking heel goed is.

Deze tijd staan er steeds meer medici/paramedici open voor beide werelden: de medische-reguliere en de alternatieve.

Daar plukt jij de vruchten van.

Maak gebruik van de beide werelden.


VOOR WIE IS EFT?

EFT kan van baby's tot pubers en van pubers tot volwassenen. Het is een veilige tool voor iedereen!
Ik werk met kinderen vanaf 12 jaar tot volwassenen.

  • Bij scheiding
  • rouwproces
  • adoptie
  • trauma
  • stressklachten
  • paniekaanvallen
  • pesten
  • onbegrepen lichamelijke (pijn)klachten
  • nachtmerries
  • problemen met emoties/ gedrag
  • topatleten
  • zelfstandig ondernemers
  • burn-out
  • eigenlijk alle situaties waar emoties bij betrokken zijn. Dat zijn er teveel om op te noemen.

Maak vrijblijvend een 15 minuten online intake gesprek om te kijken wat de mogelijkheden zijn en wat je hulpvraag precies is. CONTACT



METHODE

  • Eerst inventariserend wat je probleem of thema is
  • Dan neutraliseren van de triggers die er vrij komen met betrekking tot het probleem of thema
  • Dan Stabiliseren/ reframen om zo te voorkomen dat je in de toekomst terugvalt in oude patronen.
  • Voel je toch terugval. Dan tools/handvatten die je kunt toepassen om ze meteen aan te pakken.

 

EFT VOOR GROEPEN

Ik geef ook introductie informatie over EFT voor groepen. Kan zijn bedrijven en instellingen, maar ook voor particulieren die een groep mensen van minimaal 5 personen hebben die geïnteresseerd zijn in EFT. Die duren max 1,5 uur.

Daarin vertel ik over EFT. Hoe het werkt, achtergrond informatie en doen we een ronde EFT om te ervaren wat EFT doet.
Wat ook belangrijk is om te weten voor scholen en jeugdinstellingen is dat ik informatie geef over EFT in connectie met het lichaam. Het is heel belangrijk voor de jeugd om te begrijpen hoe hun lichaam werkt. Hoe hun lichaam werkt in combinatie met geest en psyché. Zeker deze tijd waarin ze ontzettend veel bezig zijn met het verwerken van prikkels om zich heen. Het invullen van tijd en de energie die ze daarin steken. Dat geeft ook een weerslag op hun lichaam. Heel veel jeugdigen hebben geen idee hoe hun lichaam werkt, laat staan in combi met psyché en geest. Dat is waar ze vaak stuk op lopen deze tijd. Hun emoties en wat dat doet met hun lichaam en geest.